fbpx

 Retiro: El camino del Corazón

Del 5 al 8 de Diciembre en Zarzalejo

cerca de El Escorial (Madrid)

Retiro: El Camino del corazón

 

¿A dónde te lleva tu corazón? ¿Qué caminos elige?

¿Sientes que tu corazón no forma parte de tus decisiones?  ¿Las emociones son tu única guía?

Unos días para conectar con tu corazón y aprender a seguir sus indicaciones.

 

Consigue que tu camino esté guiado por el corazón y que sea armonioso.

En este retiro vamos a conectar con el corazón, a sanarlo y a escucharlo, tiene mucho que expresar. Cuando aprendemos a dejarnos guiar por el corazón conseguimos mejorar nuestro bienestar y satisfacción.

En muchas ocasiones me encuentro con personas que no dejan que el corazón guíe sus decisiones, que les asusta o no comprenden aquello que el corazón y sus emociones quieren decirles en las distintas situaciones. Hay otras ocasiones que encuentro personas que sólo tienen en cuenta a su corazón y se dejan llevar por las emociones del momento, parece que están conectadas con sus emociones, pero muchas veces sienten frustración porque los resultados no son como esperaban.

Estoy describiendo dos tipos de personas diferentes que o bien no tienen en cuenta lo que sus emociones les transmiten o sólo tienen en cuenta las emociones (y todos tenemos un poco de cada tipo). Pues bien, este retiro es para todos los que en algún momento sienten o saben que en la toma de decisiones no hay equilibrio entre «lo que siento, lo que pienso y lo que hago», tan necesario para sentir que estamos decidiendo aquello que realmente es lo más adecuado para nosotros mismos.

El camino del corazón…

El Corazón lo entendemos como todo lo relacionado con las emociones, especialmente las de amor. El Camino del corazón es dedicar un tiempo a sanarlo, a aprender a  conectar con él, a mandarle amor, a reconciliarnos con él, a aprender a perdonar y a descifrar sus mensajes.

Es un nuevo renacer, una forma nueva de ver la vida, con los ojos llenos de amor, con un corazón pleno de amor hacia ti mismo.

 

Cuando el corazón está radiante, la alegría habita en todo tu Ser

Toma conciencia para poder cambiar.

En este retiro aprenderás y practicarás:

  • A conectar con tu corazón, tus emociones y a identificar sus mensajes.
  • Gestión de emociones.
  • A meditar de forma sencilla y, si sabes, conocerás otras técnicas de meditación.
  • Yoga.
  • A sanar tu corazón y a identificar sus heridas.
  • Alimentación consciente.
  • Cambia la forma de sentir y de relacionarte con los demás.
  • El movimiento y su efecto en la salud emocional y psicológica.
  • La Conciencia plena, la conexión con el Ser.

ACTIVIDADES EN EL CAMINO DEL CORAZÓN:

  • Toma de conciencia de las emociones.
  • Bioenergética TNDR.
  • Gestión de emociones.
  • Meditación y meditación en movimiento.
  • Yoga.
  • Sanación.
  • Taller de Cocina Ayurveda opcional.
  • Danza trance.
  • Conexión con la Naturaleza.
  • Respiración Consciente.
  • Conexión con el Ser.
  • Herramientas para llevar una vida plena y consciente.

 

Además se facilita la toma de conciencia de nuestras emociones y cómo las gestionamos, cómo el  cuerpo tiene un papel importante en la inteligencia emocional, la mente y el espíritu conectados para hacernos sentir plenos. 

Estas actividades te ayudan a conocer aspectos nuevos de ti mismo.

Testimonios

Jose Luis

Para mí el retiro han sido unos días de paz y sosiego, en un ambiente natural y lleno de humanidad, con actividades muy adecuadas tanto físicas como espirituales, que te ayudan a reflexionar sobre ti mismo y la vida en general. Muy recomendable.

Retiro de Conciencia y Plenitud, Agosto 2019

Alicia

He disfrutado mucho el retiro de cuatro días en el Escorial, la casa estaba genial, las actividades muy bien pensadas y una organización estupenda por parte de Rebeca y Donata.

Me llevo una buena relación con todos los compañeros, aprendizajes en el área del desarrollo personal y nutrición y los buenos momentos vividos. Fueron cuatro días estupendos que me ayudaron desconectar del exterior y encontrar la paz que necesitaba. Muchas gracias!!

Retiro de Conciencia y Plenitud. Agosto 2019

Rosa

«Tienes que parar» me decían… y yo no lo veía. «Necesitas tiempo sola» y yo creí que no tenía ese tiempo que perder. Y tuve que parar, y tuve la necesidad de dedicarme tiempo sola ( del de calidad) porque ya no pude más.

Y lo hice con Rebeca y Donata, que me ayudaron, me cuidaron, me sanaron y me dieron el empujón que necesitaba y nuevas herramientas para intentarlo otra vez. Movieron mi energía, me alimentaron cuerpo y alma, me ayudaron a conectar con mi cuerpo y con mi mente desde un punto de vista consciente y transformador. A mi y a mis compañeros, un grupo maravilloso de personas distintas dándose soporte común desde sus experiencias, sus miedos y sus aprendizajes para encontrar individualmente la paz que cada uno busca.

Que nadie tenga miedo ni vergüenza por no poder solo, que no se sienta egoísta por cuidar de sí mismo, que nadie se crea débil por necesitar parar. Hace falta ser muy valiente para ello, para tomar la decisión. El resto viene de la mano de Rebeca y de Donata…

Retiro de Conciencia y Plenitud. Agosto 2019

Fotos de la casa donde nos alojaremos en Zarzalejo, cerca de El Escorial (Madrid).

Nos alojaremos en una pequeña casa rodeados de monte, bosque y naturaleza. Sólo disponemos de 8 plazas en un entorno fantástico en la Sierra de Madrid.

FECHAS DEL RETIRO DEL CAMINO DEL CORAZÓN:

Desde el jueves 5 de Diciembre a las 17 h hasta el domingo 8 después de comer.

Existe la posibilidad de asistir días sueltos. Pregunta tu caso particular.

 

APORTACIÓN ECONÓMICA:

Retiro completo: 350 €.

¡Sólo 8 plazas!

Incluye alojamiento en habitación doble compartida, comida (dieta ayurveda), actividades y talleres.

Pregunta por otras opciones.

Terapeutas

REBECA GRECIANO TEJEDOR

Psicóloga Especialista en Técnicas Corporales y Energéticas

647 09 12 03

rebecagreciano@gmail.com
www.rebecagreciano.com

DONATA MEDINA RODRÍGUEZ

Terapeuta Ayurveda, Nutricionista, Instructora de Yoga

609 24 14 48

c.terapias@gmail.com
www.ayurvida.es

Blog

Últimos Artículos

Terapias Energéticas

Terapias Energéticas

Voy a explicar algunas de las Terapias Energéticas y Técnicas de Sanación que realizo, como la Sanación, Limpieza y Armonización del Aura y los Chakras, Cirugía Astral, Sanación de Vidas Pasadas, Limpieza y Armonización de lugares y espacios.

El masaje como técnica para mejorar la salud

El masaje como técnica para mejorar la salud

Los masajes nos aportan bienestar, nos relajan, eliminan tensiones, reducen dolores y molestias, desbloquean emociones atascadas… en definitiva, nos ayudan a mejorar nuestro bienestar y a mantener nuestra salud

Cómo gestionar las emociones

Cómo gestionar las emociones

Post sobre las emociones, las que sentimos y las que nos negamos a aceptar, las que permitimos que salgan y se expresen o nos tragamos por mil razones distintas.

Imagen cabecera: https://www.freepik.es/foto-gratis/vibraciones-otonales-retrato-infantil-encantadora-roja-nina-pelo-ve-feliz-caminando-jugando-t_3986980.htm

Todas las imágenes son propiedad de Rebeca Greciano Tejedor y Donata Medina, queda prohibido su uso sin consentimiento escrito.

¿Preparado para realizar un cambio?

Retiro de Conciencia y Movimiento que vamos a realizar del 8 al 10 de Noviembre cerca de El Escorial y disfruta de tiempo para ti.